二重あごを解消、スッキリ小顔!

二重あごは、太っている人や年齢によるものだというイメージが強いと思いますが、少しの努力で治せます。
もともと二重あごというのは、顔の筋肉がたるんできて、あごに集中した状態のことをいいます。
それを防ぐためには顔のまわりの筋肉を動かせばよいわけです。

よく小顔やダイエットをするのにリンパマッサージが効果的だときいたことがありますが、
まさにそれですね。リンパの流れをよくして首やあごの筋肉を活性化させフェイスラインをスッキリ
させましょう。二重あごの場合、もっとも効果があるのは、ツボを押すマッサージで1日1分で
よいそうです。これならテレビをみながらでもできますし、二重あごと小顔の両方の効果が得られるなら、
なんとしても続けなければ!と思います。

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